Bassin d'Arcachon - Val de L'Eyre
Ateliers de danses Swing
en visio
sur demande€
Descriptif de l'offre

Un moment de détente et de plaisir pour tous. L'ambiance ludique et joyeuse d'une autre époque est à votre portée!

Laure, notre animatrice, vous accueille chaleureusement et débute chaque atelier par un échauffement des différentes parties du corps (de haut en bas) sur diverses musiques (Blues, Soul, Funk ou actuelles). Elle exécutera en même temps que vous des mouvements variés permettant de préparer les muscles, les os et le coeur jusqu'à vos plus petites cellules, à danser.

Un moment de transition pour "Entrer dans la danse"!

Elle aborde avec vous et selon les séances: - les postures, - la connexion entre partenaires - les pas de base - les diverses passes de danses à deux (lindy hop, charleston...) - les pas de" jazz roots" (solo swing), en danse solo et/ou en groupe - l'écoute musicale afin de repérer le rythme, les phrases musicales, le "1"...

Elle vous explique le nombre de fois nécessaire à votre apprentissage les pas, en vous montrant en tant que Leader (guideuse) et Follower (Suiveuse). Tout d'abord sans musique puis mise en pratique en musique, choisie avec soin, elle vous donne l'occasion de pratiquer et de répéter les pas plusieurs fois en changeant de partenaire.

Laure en profite pour venir chacun d'entre vous et affiner les explications.

L'atelier se termine par un retour au calme avec quelques étirements.



Ateliers à Belin-Béliet le mercredi de 19h à 21h, Parc Lapios, 26 rue Lapios

Ateliers personnalisés en visio

Ateliers en ligne (voir site internet)

L'Esprit Swing

29 Aliénor - 33830 Belin-Béliet